La terapia individual te brinda la oportunidad de trabajar de manera directa con tu terapeuta, en un espacio privado y confidencial. En estas sesiones, el enfoque estará en ayudarte a modificar conductas, actitudes y comportamientos que puedan estar afectando tu bienestar. A través de un acompañamiento personalizado, se desarrollarán estrategias que te permitirán superar obstáculos y avanzar hacia tus objetivos de recuperación.
Además, la terapia individual es el momento perfecto para compartir tus pensamientos, emociones y preocupaciones de forma abierta y sin juicio. Tu terapeuta estará siempre disponible para escucharte, ofrecerte apoyo y brindarte las herramientas necesarias para que puedas enfrentar tus desafíos con mayor fortaleza y confianza.
Metodología
